¿Qué es PNL y cómo esta actúa en nosotros?
Por: Fabián Tejada
Introducción
La gente acude a la PNL por muchas razones diferentes, ya sea, para resolver problemas emocionales, para convertirse en mejores vendedores, para lograr sus metas y objetivos, para incrementar sus ingresos, para tomar mejores decisiones, para cambiar sus hábitos, para encontrar su propósito,o simplemente para entender mejor el funcionamiento de su mente para tener más control de su vida.
Cualquiera sea el motivo del porqué estás leyendo este artículo de PNL, te felicito por tener la intención de controlar y crear tu realidad, controlando tu mente. Cuando aprendas PNL, descubrirás que tu vida avanza rápidamente en la dirección correcta, tendrás más control emocional, obtendrás la capacidad de tomar mejores decisiones y finalmente, lograrás todo lo que te propones.
Entonces, ¿Qué es la PNL?
La PNL es un estudio revolucionario del PROCESO del pensamiento humano. En otras palabras, es el estudio de lo que realmente sucede cuando pensamos. No me refiero a las reacciones físicas o electroquímicas, sino a lo que veríamos si miráramos la actividad del pensamiento paso a paso.
La PNL estudia la forma como representamos nuestra experiencia a través de nuestra neurología (neuro), como nos comunicamos con nosotros mismos y con los demás (lingüística), y como podemos cambiar nuestras formas cotidianas o habituales de pensar, comunicar, aprender y comportarnos (programación).
La PNL es el proceso de aprendizaje acerca de cómo pensamos, nos comunicamos y actuamos, para que, de esta forma, podamos aprender, pensar y comunicar de una manera mucho más efectiva y fluida, que nos permita alcanzar resultados deseados.
De hecho, la PNL popularizó los estilos de aprendizaje "visual, auditivo y kinestésico", además tuvo mucha influencia en tecnologías nuevas utilizadas en la educación, psicoterapia y comunicación. La PNL se utiliza en los negocios para entrevistas, contratación, capacitaciones, gestión, incremento de ventas y rentabilidad. Los profesionales del Coaching utilizan la PNL para maximizar su rendimiento y resultados. Asi también, es muy utilizado por atletas y Coaches profesionales y olímpicos.
¿Qué significa PNL?
PNL es el acrónimo de Programación Neuro-Lingüística, cuyo significado viene a ser el siguiente:
Þ Neuro: tenemos un sistema mente-cuerpo que ha sido programado y puede reprogramarse, de la misma manera que podemos programar y reprogramar software de computadora. Está formado por nuestro sistema nervioso, que nos permite respirar, comer, pensar, vivir y funcionar a diario.
Asimismo, es por nuestro sistema nervioso que procesamos nuestra experiencia con los cinco sentidos:
− Visual
− Auditivo
− Kinestésico
− Olfativo
− Gustativo
Es decir, que toda experiencia experimentada bajo estos 5 sentidos quedará grabada como un “programa mental” en nuestro sistema nervioso con el propósito de que podamos aprender de ella.
Þ Lingüística: Se refiere al lenguaje, verbal y no verbal, y los símbolos que utilizamos para operar nuestra neurología en la forma en que nos comunicamos a nosotros mismos y a otras personas. A través de nuestro lenguaje verbal y no verbal, codificamos, ordenamos, etiquetamos y le damos sentido a las representaciones neurales. Incluye:
− Imágenes
− Sonidos
− Sentimientos/emociones
− Gustos
− Olores
− Palabras cuando hablamos con nosotros mismos
Þ Programación: se refiere a la capacidad de descubrir y utilizar los programas que creamos en nuestros sistema neurológico para lograr resultados específicos y deseados. Algunos de estos programas están programados desde el nacimiento, otros entre los 0 y los 7 años o incluso antes (generaciones anteriores) y otros los aprendemos mientras crecemos y somos condicionados para poder sobrevivir en nuestro entorno. A esto le llamamos “programación mental” y es lo que aprenderás a cambiar y reprogramar siempre y cuando esos programas ya no te estén funcionando. Este es básicamente el corazón y el propósito de la Programación Neuro Lingüística.
En otras palabras, la PNL es cómo utilizar el lenguaje de la mente para lograr consistentemente nuestros resultados específicos y deseados.
¿Cómo la PNL puede cambiar tu vida?
Lo interesante de la mente es que, si tomas un cerebro y lo abres, no puedes encontrar la mente. No puedes encontrar un poema, ni el sabor del chocolate, ni el sentimiento de un primer beso, ni la música del baile de graduación, ni el recuerdo que más odias de tu pasado o el que más amas. Todo lo que encuentras es un montón de tejido nervioso (conexiones neuronales). Es decir, si abres e inspeccionas un cerebro, no podrías encontrar esos recuerdos, esas imágenes de tu pasado, esas vocecitas internas o esos sentimientos asociados a una imagen del pasado o del futuro. Solo encontrarías puro tejido nervisioso transmitiendo información a través de impulsos eléctricos, pero no encontrarías esa imagen, sonido y sensación en ningún lado. Todo eso, se encuentra en nuestra MENTE.
El tejido nervioso del cerebro actúa como un conductor de información. Es casi como tu computadora. Actúa como su disco duro y básicamente está diseñado para almacenar varios bits de información (datos), para luego activarlos, transmitirlos, programarlos, reprogramarlos y/o recuperarlos cuando uno lo desee. Tal cual hace uno cuando maneja su computadora o smartphone.
“La PNL es una comprensión, no del cerebro, sino de cómo la mente, utilizando el cerebro, se expresa en tu vida y crea lo que llamas tu experiencia”
Es decir, si nosotros operamos como computadoras, entonces:
Þ El HARDWARE: es nuestro cerebro.
Þ El SOFTWARE: vienen a ser los bioquímicos segregados en todo nuestro sistema nervioso, por órdenes del cebrero, para llevar la información.
Þ La PROGRAMACIÓN: se da por nuestros “pensamientos, emociones, sensaciones, deseos o valores, etc”
¿Y quién en el PROGRAMADOR?
Eres TÚ, es tu ESPÍRITU, es tu CONSCIENCIA, es ese espacio existente entre tus pensamientos y tú.
Es decir, el cerebro humano es la «única supercomputadora automantenida y automatizada para todo uso. Y, muchas veces, es manejada por un trabajador inexperto».
Por tal motivo, es vital para tu éxito volverte un buen “programador de tu mente”.
La mejor forma de lograrlo, es con Programación Neuro-Lingüística. Ya que, los patrones desarrollados por la PNL son, esencialmente, los catalizadores del software humano para programar nuestra supercomputadora para lograr el éxito y la prosperidad que tanto anhelamos desde el fondo de nuestro ser.
Muchas gracias por leer este artículo y si te interesa saber más de PNL y estudiar en una de las escuelas más prestigiosas de Latinoamérica, puedes visitar nuestra página web: www.ahpnl.la o escribirme directamente a mi whatsapp: https://bit.ly/3g8EFBB
Fabián Tejada
Ceo y Director de AHPNL
Master Trainer PNL, Coaching e Hipnosis
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